Mudanças de temperatura ou pegar aquela chuvinha e entrar em um lugar com ar condicionado costuma ser uma fórmula infalível para alguns espirros ou um resfriado. E não tem nada a ver ficar doente durante uma viagem!;

Por isso, se escolher sair para passear na chuva, tenha pelo menos um casaco ou camisa seca dentro da mochila e uma toalha de rosto para se secar ao entrar em algum lugar. Procure usar sapatos em que a água não penetre tão facilmente e, para ajudar, evite pisar em poças. Calças/bermudas/shorts com tecidos de secagem rápida também são boas escolhas!;

Para estar do lado seguro, procure beber sucos ricos em vitamina C ou passe na farmácia ao primeiro sinal de espirros para evitar pegar uma gripe;

Nunca entre no mar se estiver chovendo, principalmente se tiver raios ou trovões. Coloque sua segurança em primeiro lugar!;

Evite também andar descalço. Sempre esteja com chinelos de borracha ou calçados fechados;

Avalie a intensidade da chuva antes de sair. Afinal, ficar ilhado em um lugar desconhecido não é legal! Em caso de dúvidas, pergunte para algum funcionário do hotel e veja os jornais. Em sinais de alagamento ou alertas, eles são os primeiros a serem noticiados.

 

 

Fonte- Blog Mundi

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